1, 太阳光线大致可分为可见光及不可见光。可见光经三棱镜后会折射出紫、蓝、青、绿、黄、橙、红颜色来。红光外侧的光线是不可见光，波长由0.76-1000微米，称为红外光。当中4- 400微米的波长称为远红外光，其中90%的波长介乎8-14微米，科学家称为生命光线，因为这段波长的光线，能促进动物及植物的生长。
人体主要由水及蛋白质构成，还包括钙、铁、钠、钾等微量元素，能发出5-30微米的远红外线能量。根据物理学理论，人体因而能大量吸收5-30微米的远红外光。
远红外光除了由太阳发出外，也可以由烧热的砂土或石放射出来，所以用瓦煲煮饭特别香软，以砂土烤熟栗子也特别香甜可口。
2.
远红外线对人体都有那些作用？
令水分子活化，提高身体的含氧量。人体约70%是水分，血液的水份比率更高达80%。若气血不足，血液中的水分子便集结成惰性水（四个氢分子和一个氧分子结合），不能通过细胞膜而与人体组织细胞产生物质交换。远红外线能同水分子产生共振效应，使其变成独立水分子（两个氢分子和一个氧分子结合），提高身体的含氧量，细胞因而活力增加，使人精神更畅旺、头脑灵活，进增强高抗病能力，延缓衰老。
